Entspannung für Körper und Seele

Sie sind häufig erschöpft und fühlen sich ausgelaugt? Viele Menschen stehen heute ständig unter Strom. Gründe dafür sind meist Verantwortung,
Leistungs- und Zeitdruck. Das führt auf Dauer nicht nur zu einer psychischen Belastung, auch die Gesundheit kann darunter leiden.
Im Gesundheits- und Fitnesszentrum Vitalis gibt es einige Möglichkeiten, um abzuschalten und einen Ausgleich zum Alltag zu finden.

• Die Brainlight-Massage ist eine Kombination aus mechanischer Vibration und Shiatsu-Massage, die begleitet wird von visuellen Effekten und meditativer Musik zur Tiefenentspannung. Sie fördert geistige Entspannung und hilft, den erhöhten Stress-Pegel zu senken. Stress wirkt sich negativ auf unser Nervensystem aus. Die Kombinationsmassage erzielt die Wiederherstellung des Gleichgewichts, indem positive Signale die negativen Einflüsse relativieren. Das Resultat: Körperliche und mentale Entspannung.